抗氧化食品,十大抗衰老抗氧食物有用吗?

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抗氧化食品,十大抗衰老抗氧食物有用吗?

别说是十大食物抗氧化食品,就是100大食物,一进入人体都是被消化了,那些抗氧化物质只会同人体内部物质结合产生反应,并不能起到抗衰,抗氧化的运用

抗氧化食品,十大抗衰老抗氧食物有用吗?

比如之前大火的口服胶原蛋白~~除了增肥,一无是处

吃什么真的不能影响你的皮肤状况,能影响到皮肤状况的只有日常作息,饮食是否规律(身体所需营养是否能得到补充)

抗氧化作用的维生素C也是不能通过口服的方式起到抗氧化的作用的,如果抹到皮肤上,说不定还有些可能😭

所以,别相信那些口服或者是偏方了,造谣一张嘴,辟谣跑断腿

更多皮肤知识,关注我,不迷路

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