创业焦虑,创业的激情和焦虑如何平衡?

感谢邀请创业焦虑,同样作为创业者,我能够感同身受的体会到这种曾经的激情和焦虑,激情过后,却可能只会剩下焦虑和恐慌,这不仅仅是几个人的个案,而是众多创业者的心理常态。在很多时候,我逃脱所谓创业思维,重新回到生活当中时发现,我们所认为的创业也许只是为了弥补自我缺失的悲哀。

创业焦虑,创业的激情和焦虑如何平衡?

回归原始的思考创业和打工最大的不同在于风险和责任的承担,不仅仅是失败的可能,更有来自家庭、法律甚至以牺牲自身生理或心理健康为代价的条件。

不得不承认,我最初的创业想法并不是来源于所谓理想和创造的激情,更多的则是冲动和自我实现的迷茫,这种不理智的行为更多程度上加重了我创业的心理负担,同样创造了更多的焦虑和失败可能带来的恐慌。

第一次失败了就第二次,第二次失败了就第三次,第三次稍有成功之后的确带来了积极的心理感受,却始终无法摆脱焦虑的控制。所以,我决定暂时脱离创业思维回到关于生活的思考。当时的思考主题有这样的几点:

1、我最初创业的想法是什么?

2、激情过后,还有什么能够支撑我继续创业?

3、我的创业目标是否过于理想化?

4、如果失败,我后续的方案是什么?

5、我该怎样避免风险扩大化?

6、怎样的情况下我需要脱离创业环境?

7、思考创业之外,我还有什么更需要我去关注?

8、为了保证创业的可持续性,我需要怎样的学习

大致就记得这几点,我的思考形式不仅仅只存在于意识当中,我还用纸和笔罗列了我的想法和观点,并且,在后期的工作和生活中我不断地思考和修改。

同时,我也确定了几个底线和态度:

1、抛弃大多数所谓的创业远期计划,例如:公司扩大化、多元化、规模化。采取巩固主业,其他业务顺其自然发展的策略。

2、设定更多生活目标,适时脱离工作环境;

3、工作情绪以不影响家庭为基础,不将负面情绪带回家;

4、系统化的学习方案,不仅仅是创业内容,更多的还有我认为可以成为今后一生的事业,例如:心理学毕业之后一直没有放弃对这个专业的学习以及成为一名合格、资深心理咨询师。

以上这些只是我个人的一些思考,可能每个创业者都有自己的烦恼和现实处境,但是,我认为,创业激情总会消失,我们需要平衡的更多的是一个工作、生活、自我等方面的基本面,因为创业者很容易飘飘然而忘却生活最基础的部分。

合理认清自己的创业想法、欲望以及自我实现当中的真实需求不仅仅能够平衡这些焦虑,很有可能为我们带来一生的改变。

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