乳腺增生可以按摩胸部吗,乳腺增生应该注意些什么?

最近一篇题为《女子15年没穿胸罩15年后的成果吓呆所有人》的网文很受关注乳腺增生可以按摩胸部吗。文章说,法国贝桑松(Besancon)教学医院教授Jean-Denis Houillon,自1997年对320名妇女进行不穿胸罩的乳房演变研究,15年的跟踪测试表明,不戴胸罩的女性“乳头与肩膀的距离平均每年增加7毫米。Houillon说在医学上生理上解剖学上,乳房不会因胸罩支撑重量而被拉紧,相反,乳房组织得不到发展会萎缩。

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从解剖学上看,乳房由脂肪、脂膜、乳房小叶、输乳管、血管、神经和淋巴等组成,仅有乳晕和乳头部位能找到少许肌肉组织。它就像挂在胸口上的柔软脂肪球,就是在于皮肤、韧带、结缔组织和肌肉的拉伸力与垂直向下的地球引力做对抗。但是乳房的重力被内衣支撑,提升乳房的韧带处于閒置状态,久而久之就变得薄弱而萎缩,乳房更容易下垂……

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原以为这是什么新故事,谁知去年同样标题的网文也出现过。不过细想,这个教授的研究和说法很有一定道理。

相信很多女性都很纠结,为了胸型好看,必须穿!穿上又觉得束缚,不想穿!

由于东方人的观念与西方人有很大差异,而且外国妹一般乳房发育比较好,很少看到太平公主,人家就愿意不戴胸罩。而中国人看到一些国外名模、明星,经常不戴胸罩出现在红地毯上、天桥上,对此也是有人赞叹,有人不服。因为在中国,不戴胸罩就会给人放浪的感觉。而广大的男票既希望自己的女票成为万人迷,有担心她太过招惹蜂蝶。如今,有了这个理由,看男票还能怎么说。

还可以深入与男票讨论一下,戴胸罩有什么危害。

其实,胸罩与乳腺疾病有很大关系,对于广大女性来说,胸罩毕竟是最亲近的衣服,不可或缺,但是如果出现了胸闷、胸疼、胸胀等问题,真的还去翻翻衣柜,看看那些罩罩是否是太小了,还有那些挤胸的、带钢丝的,如果是,那就说明你的乳腺出问题了。

乳腺疾病发病率越来越高,在无症状女性人群中各种乳腺疾病患者达52.4%,其中乳腺增生疾病高达49.7%,育龄期女性发病率更达78%-80%。相关资料表明,1970年代,乳腺疾病发病率比较低,但最近二十年,发病率大大提高,其中一个重要诱因就在胸罩。就一些医院临床表现来看,患有乳腺疾病的女性,大多佩戴不合适的胸罩,特别是有钢丝的胸罩。因为胸罩过小或者有钢丝,压迫了乳腺,导管不通,造成乳腺增生、发炎。

实际上,乳房和乳腺是有区别的。乳房是圆球形的,而乳腺的范围比乳房范围大很多,从肋下到腋下都布满了乳腺组织,呈现树枝状向乳头集中。戴上过小的乳罩,虽然托住了乳房,却压迫了乳腺,乳腺受压,导管变粗,造成了淤积、乳腺扩张,形成乳腺增生。严重的还会引起炎症,造成乳头渗液,因为乳腺导管还有血管,压迫造成供血不足,引发炎症。

乳腺疾病有特定的生理表现,如经常在月经期出现疼痛、胀痛、刺痛,另外是在乳房上发现结节肿块。和胸罩有关的疾病除了乳腺增生、乳腺炎,还会引起囊肿、渗液和皮肤病。因为胸罩压迫皮肤,造成毛孔堵塞,细菌堆积,引发皮肤过敏、瘙痒、红肿等症状。

另外,还有一种叫做胸罩综合征的症状,表现为由于过紧过细的肩带,引起肌肉疲劳,肩背酸痛,由于胸罩太紧影响胸廓运动,导致胸闷等不适。

胸罩可以看做是现代文明的标志之一,从16世纪开始在欧洲流行的一种紧身胸衣,到20世纪20年代胸罩一词的出现,30年代美国人对其做了改造,并按照胸罩窝的大小,分为ABCD等标准化。其实我国古代也有,比如汉代叫护胸,唐代叫乳衣,宋朝叫肚兜,都是胸罩的雏形,清朝末年具有现代意义的胸罩才开始出现。

那么什么情况下需要戴乳罩呢?专家称,如果已经出现乳房下垂、参加体育运动等,就该戴乳罩起到防护作用,以免出现“大波浪”、乳头摩擦伤等;哺乳期的女性乳房肿胀,带胸罩可以起到保护作用,不至于引起乳房造成下垂。

另外,如果必须戴,那就根据你的乳房属于圆丘形、扁平形、半球行、圆锥形、下垂形5种类型中的哪种,选择适合的乳罩。其中扁平型乳房,可以带有填充物的胸罩,让其显得更丰满,半球形可以带宽松的胸罩,圆丘形乳房一般不会下垂,可以不带胸罩。下垂型的则需要戴胸罩,避免走路做事容易摆动,圆锥形乳房也可以戴,保护乳头。但一定要合适,并且不要选择有钢丝的乳罩。

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