肝脏不好,哪个部位发臭,说明肝不好了?

肝脏不好,哪个部位发臭,说明肝不好了?

肝脏出现问题肝脏不好,身体有2个地方也会持续“发臭”:

首先是口臭。如果你有口臭的问题,但口腔很健康,也不是由于抽烟和重口味食物所致,也没有糖尿病,那么这种口臭可能是肝脏出现问题所导致的。而肝病带来的口臭,医学上也称之为“肝臭”。当肝功能出问题,代谢出现明显异常时,就可能有这种情况出现。大家千万不要忽视。

其次是腋窝臭。肝脏受损之后,解毒及代谢功能也会受到影响。这时,体内的有害物质可能会通过毛孔或呼气排出体外,异味也就产生了。如果在气温适宜,没有出汗的情况下,突然出现了不明原因的腋臭,就更要警惕是肝功能受损引起的。

肝脏不好,手和脚有什么表现

肝脏健康对于我们人体来说是非常重要的,肝脏对我们的人体的功能主要有四个,

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一是参与我们人体的代谢;二是分泌胆汁;

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三是帮助我们解毒;

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四是制造凝血因子,所以一旦肝脏出现问题之后,

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我们身体的代谢、排毒和凝血功能都会受到不同程度的影响。我们平常若是不通过体检,很难知道自己的肝好不好,若是出现问题或许也不能及时发现。

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肝不好,手部的几种表现,若是都没有,说明肝还是比较健康的

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我们的肝脏不似其他的部位一样,若是出现问题,容易有痛感,身体会有强烈的感觉提醒你出现问题了,肝脏是个沉默的家伙,若是出现问题,并没有类似痛觉等强烈的感觉,所以我们就要注意身体的一些变化,若是手部出现以下几种表现的话,就要关注肝的健康了。

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手部皮肤发黄

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我们一开始就介绍了肝脏的四个功能,其中就是制造凝血因子和分泌胆汁,若是肝不好,这两个功能都受到影响的话,血液中的胆红素浓度就会受到影响,容易出现手部的皮肤发黄的情况。肝不好的人,不仅是手部皮肤,身体的皮肤都容易发黄,若是长时间出现这一情况,需要关注肝的健康了。

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手臂青筋凸显

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我们都知道,若是一个人发怒或是情绪很激动的时候,身体的青筋就容易变得明显。若是肝火过旺的话,手臂的青筋也是容易变得非常明显的。若是发现自己的手臂上的青筋变得比以前明显了,或是要注意注意降降肝火了。

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手部大小鱼位置充血

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从我们手部大小鱼的状态,也能够帮助我们窥探一下肝脏的健康情况。手掌的大小鱼就是我们大拇指下方和小拇指下方的位置,若是这个位置总是有点充血的感觉的话,一按就变白,之后很快有变会充血的状态的话,很有可能就是肝不太好了,影响了身体的代谢,一般肝功能衰退的人,是比较有可能出现手部呈现充血的现象。

五指无法完全并拢

肝不好的人,身体代谢和排毒受到影响,身体就容易出现浮肿的情况,尤其是手部,手指头容易出现局部肿大的情况,造成五指无法完全并拢,手指并拢的时候,中间总是有缝隙。有的人可能肝不好,手指发肿的情况并不是很明显,所以可以尝试一下并拢,若是中间有细缝的话,就要关注一下肝的健康了。

手部出现蜘蛛痣

手部出现蜘蛛痣,就是手部尤其是手臂,出现类似蜘蛛网形状的细小血管的分布。若是肝细胞受损,体内内分泌失调的情况,尤其是体内的雌激素分泌下降,就容易出现手部蜘蛛痣。一般来说,手部出现蜘蛛痣的话,肝的健康已经出现不小的问题了,需要及时重视。

指甲的颜色等出现异常

正常的指甲颜色多是红白相间的,整体呈现一种比较红润的感觉,但是肝不好的人的指甲,就容易出现指甲颜色苍白的情况。肝不好的人,身体的排毒就容易受到影响,气血容易不足,指甲也容易出现苍白的情况。除了指甲苍白,肝不好的人的指甲往往比较脆,容易断,并且容易出现很多明显的纹路,就是指甲上有很多的竖着的细线。若是指甲出现了以上这些异常的话,需要及时检查肝脏的健康。

手部若是出现以上这六种情况的话,大家还是应该及时关注一下自己的肝脏健康,避免肝脏出现问题了自己还不知道。

肝不好,脚先知,4种表现可能是肝受损了

1、脚指甲苍白

我们正常人的脚指甲和手指甲是差不多,都是呈现淡红色的,并且光滑、润泽、条纹清晰。而如果脚趾甲颜色苍白,并且无光泽,容易断裂,那么就要引起警惕了,这可能是肝脏受损了。

因为当我们的肝脏受损之后,身体的造血能力会下降,体内毒素的排泄也会受阻,那么下肢就容易受到影响,营养供应不上,脚趾甲就容易出现苍白的现象,也变得容易断裂。因此,出现这种情况值得在平时多注意。

2、脚部麻木

我们的肝脏是身体重要的循环和代谢器官,起到维持体内稳定不紊乱的作用,且还能够解毒排毒的功能。而当肝脏受损之后,那么身体就会出现问题,体内环境会紊乱,这会影响到人体局部的血液循环,这对脚的影响会比较明显,新鲜血液不易运输到脚部,那么就有可能导致脚部麻木。

因此,出现脚部发麻的现象,而且经常如此,那么就要注意是否自己肝脏出问题了,在平时要多注意保养身体,保护健康,以免造成更多的伤害。

3、脚掌发黄

正常人的脚掌是粉红色或者淡黄色的,与正常的肤色基本相同,并且有光泽,看上去很健康。但如果发现自己的脚掌颜色发黄,并且颜色比较深,那么就要注意了,这可能是肝脏出现问题了。

因为肝脏出现问题之后,肝功能下降会使得体内的胆红素代谢出现异常而升高,而胆红素的颜色是橙黄色,这容易表现在皮肤上。

因此,当发现脚掌皮肤发黄,乃至整个皮肤开始发黄,那么就要注意下,检查下自己的肝脏是否健康,在平时注意保养。

4、脚底脱皮厉害

我们的脚难免会有脱皮的现象,如果不严重,过几天就没了,那就是是属于正常的新陈代谢现象。但如果脱皮比较严重,而且长时间没好,那么就要注意了,这可能是身体出现问题了。

出现脱皮,有很多情况是脚气所导致的,也就是细菌引起的。但如果是脚很干燥且脱皮的话,那么就要注意了,有可能是肝脏出现了问题。因为肝脏不好的人,血液和营养不能够很好的到达脚部,无法进行正常的新陈代谢,那么就会导致脚干燥脱皮。

想养肝,做好4个“不”

1、不喝酒甚至戒酒

我们都应该知道喝酒是很伤肝的,因为酒精主要是通过肝脏来分解,也就算说,喝酒会增加肝脏的负担,从而可能导致肝脏功能的下降。在现实生活中,有不少人就是因为酗酒导致了酒精肝和肝硬化的发生,甚至诱发肝癌的发生。

因此,建议在平时要少喝,最好是要戒掉酒,不喝酒。根据《柳叶刀》的说法,无论喝多少酒都会对肝脏造成伤害,所以,肝不好的人千万不能喝酒了。

2、不熬夜

熬夜是很伤身体的,尤其是伤害肝脏。因为肝脏在晚上11点到3点是排毒时间,也是肝脏自我修复的黄金时间。而如果熬夜,那么就会使得肝脏得不到休息,久而久之就容易导致肝脏生病,肝功能下降,甚至会增加罹患肝癌的风险。

因此,建议在平时要少熬夜,早点睡觉,不要让身体过于疲劳,要保证睡眠,这样身体才好,肝脏才会棒。

3、不暴饮暴食

暴饮暴食是个非常不好的饮食习惯,不仅会让你比平时吃下更多的东西,让你发胖,而且还会增加肠胃的负担,增加身体的负担。

长期暴饮暴食,很多容易使得身体发胖,而当身体过于肥胖之后,那么脂肪就会包裹肝脏,容易诱发脂肪肝的发生。而这时候还不注意调养,减肥,那么就可能导致肝硬化发生,降低肝脏功能,对身体健康造成较大的伤害。

因此,建议在平时不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,不要吃得太撑,这样才是健康的饮食方式,对身体健康才有好处。

4、少生气抑郁

生气是比较伤害肝脏的,生气本身就是一种不良的情绪,长期处于不良的情况下,体内的内分泌就会紊乱,人的身体就容易出现问题,比如没胃口、胸口发闷、失眠等。

生气会导致肝气横逆上冲,容易出现面红目赤、头痛、头晕的症状,容易导致肝气不疏。而抑郁则会使得肝气郁结,体内气血循环不畅,进而影响身体的运转。

可见,不良情绪对身体健康,对肝脏的伤害都是比较大的。因此在平时要多注意疏导我们的不良情绪,比如通过散步、运动、打球、交谈、旅游等方式来排解,保持良好的身心健康。

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