蛋白粉

  • sucralose,糖尿病人,能吃代糖做的菜吗?

    我想sucralose,您问的所谓代糖应该是指糖醇、调味剂,甜味剂一般都存在于许多的植物中,蔬果中,比如说木糖醇、麦芽糖醇,还有甜叶菊等。这些调味剂确实为糖尿病人一解口馋,改善了食物的口感。而且也是糖尿病人食品里常常用到的。 对于糖尿病人,可以吃代糖做的菜,但是不能大量摄入: 木糖醇作为糖尿病的一种专用甜味剂的代用糖,其优点在于它的甜度与蔗糖相等,代谢不受胰…

    2022-05-02
  • 美国安利蛋白粉,安利纽崔莱产品效果怎么样?

    我奔五了,按我的经历来讲,我吃了十几年了,好像没效果,但是今年三月份我在协和做腰椎手术,大夫在手术前只准备一个手术钻头,想差不多,没想到我骨头不仅没骨质疏松,而且特硬,只好又加几个个,忒费劲,下手术回来说,特惊讶,在我这岁数或大点的,没我这样的,多少都有骨质疏松,而且手术后我大量补充蛋白粉,钙镁片,b族等,恢复挺快美国安利蛋白粉。应为十二年前我在另外医院手术…

    2022-04-04
  • 蛋白粉哪个牌子好,一般来说什么蛋白粉的牌子好?

    只要你愿意 完全可以一辈子都做最好的自己蛋白粉哪个牌子好! 健身圈一直都有个非常猛的健身补剂, 他能够帮助增肌者提供充分的能量, 大大提高增肌效率, 无数教练增肌都会用, 它就是悍金斯蛋白增肌粉! 听到增肌粉,许多人应该不陌生, 但是真正了解它的人并不多, 今天就来跟你全面解答! 是一种高热量的补剂, 是通过科学方法提取的浓缩营养物, 能够快速帮助增肌者提供…

    2022-04-03
  • 蛋白粉哪个牌子好,哪个品牌的蛋白粉比较好?

    分享个盖得排行的榜单吧蛋白粉哪个牌子好。 盖得编辑心目中的No.1品牌是Dymatize,下面把这个品牌的介绍贴过来给你看看吧。 “推荐产品:ISO 100、Elite 100% Whey、Elite XT、Elite Casein Dymatize是运动营养领域的市场领导者之一,有着专业的科学团队和学者顾问委员会,在开发科学性创新产品方面经验丰富。其产品经…

    2022-04-03
  • 增肌粉和蛋白质粉区别,增肌粉和蛋白粉的区别是什么?

    几乎所有想要增长肌肉的人都知道训练后要及时补充一定量的营养素。在负重训练中肌肉需要燃烧大量热量来维持训练的强度,同时很多的微量元素和蛋白质也将被消耗掉。训练后的肌肉正处于一个饥饿的状态,如果这时我们能够给它提供一次充足的营养补充,肌肉将会发展的更快更大。抓住这补充营养的好时机,这时的肌肉就像已经捏干水的海绵,急需水分的到来。那么,蛋白粉和增肌粉有什么区别呢增…

    2022-03-24
  • 乳清蛋白的功效,增肌粉和乳清蛋白粉有什么区别?

    增肌粉和蛋白粉怎么选?这是困扰无数健身新手大难题,增肌粉是以碳水化合物为主的补剂,而蛋白粉是以蛋白质为主的补剂(如下图为增肌粉和蛋白粉营养素表),所以增肌粉和蛋白粉是两种不同类型的产品,消费者对不同类型的产品本应该有个明确的区分,就像能区分白开水和饮料一样明确,但有两点因素导致我们对增肌粉和蛋白粉产生了混淆乳清蛋白的功效: 其一是增肌粉和蛋白粉都能让我们实现…

    2022-03-21
  • 蛋白粉什么时候吃,蛋白粉一般什么时候喝比较好?

    蛋白质是构成机体的重要成分,人体大约18%是蛋白质蛋白粉什么时候吃。 对于成人,男每天65克,女每天55克。而正常的是每公斤体重0.8克~1克。对于婴幼儿,儿童,孕妇,乳母,运动员,健身者,老年人要适当增加。 蛋白质缺乏对人体有害,而过量也是有害。不是越多越好。而是应该根据自己的身体条件来决定。 要想蛋白粉发挥最大作用是空腹服用,这样蛋白质更多的被用来形成人…

    2022-03-20
  • 蛋白粉怎么吃,增肌蛋白粉怎么吃才更有效果?

    喝了蛋白粉就能增肌吗蛋白粉怎么吃?——不能 想增肌就得喝蛋白粉吗?——不是 那增肌应该怎么办呢?——规律力量训练+吃的比消耗的多+2g/kg体重的蛋白质摄入 也就是说你只要吃够了2g/kg体重的蛋白质(70kg体重,每天140g),不吃蛋白粉也行。 那为什么那么多人吃蛋白粉呢?——因为很可能吃不下那么多肉……………… 所以你喝蛋白粉增肌的很主要的原因是:我体…

    2022-02-18
  • 肚子痛怎么回事,刚怀孕肚子痛是怎么回事?

    刚怀孕肚子痛是怎么回事 刚怀孕时,会有平时月经来潮时的下腹坠胀等隐约不适,主要是由于胚胎着床后肚子痛怎么回事、子宫容受时产生的反应,胚胎稳定后一般会慢慢消失。 若孕早期出现明显下腹痛,甚至是剧烈疼痛,需及时就医,明确诊断。怀孕初期有规律的阵发性下腹痛、腰酸,同时伴阴道流血,考虑先兆流产可能;若出现单侧下腹剧烈疼痛,伴有阴道流血、四肢发冷、晕厥等,考虑宫外孕可…

    2022-02-11
  • dym是什么意思,dym头盔是什么公司生产?

    中国GB标准生产。 外壳:头盔分为PVC和PC两种材质dym是什么意思,PVC的一般是非一体成型头盔,PC是一体成型头盔, 因PC外壳的成本高PVC外壳好几倍,所以PC一体成型的头盔会比较贵。一体成型的头盔经久耐用且耐寒,PVC材质不耐寒,但PVC的实惠一些,一般入门级车友用的较多。不过在亚洲,气候还是比较温和的。 一体成型头盔分一片式、二片式、三片式、多片…

    2022-02-06
  • 蛋白粉什么时候吃最好,健身蛋白粉怎么吃?什么时候吃?

    根据德国德国耶拿大学医学博士、研究院蛋白粉什么时候吃最好,德国波茨坦饮食营养研究所研究员克里斯蒂安.冯.乐费尔霍尔茨的研究报告指出:运动前后服用乳清蛋白粉都有明显增肌效果,但效果谁好谁差目前并无确切的科学实验数据支撑。 1.健身前进餐比在健身后直接并只摄入高价值的蛋白质更有效果,还可以在人们运动的过程中改善体内的蛋白质平衡。从长远来看,这种方法被证明可以促使…

    2022-01-03
  • 哪个品牌蛋白粉好,你们喝什么牌子的蛋白质粉?

    蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分哪个品牌蛋白粉好。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与,因此蛋白质是生命的物质基础。蛋白质粉哪个牌子的好,建议选购蛋白质的时候,一定要看产品的各氨基酸的含量。因人体必需的9种氨基酸是人体无法合成,必需靠外部摄取的氨基酸来补充。 因此建议选择大品牌,大厂家的蛋白质粉,质量更有保障。 个人觉得汤臣倍健这个牌子是可以的…

    2021-11-23
  • 哪个品牌蛋白粉好,哪个品牌的增肌蛋白粉更好?

    本人在健身的道路上摸索多年哪个品牌蛋白粉好,对各种补给也是一一尝试,说说我的心得吧 1.蛋白粉,针对体重适当想涨肌肉的人群,乳清蛋白和分离蛋白粉可以早上吃一勺,因为吸收好,锻炼后吃1-2勺,根据训练量,冲蛋白粉时用17度以下的凉水,不要用热水,容易结块,不好吸收,水的量盖过蛋白粉一些即可,一般250-400ml,使之稠一点,挂肠壁,易吸收。 2.肌酸 (1)…

    2021-11-23
  • 胶原蛋白粉排行,什么东西含胶原蛋白最多?

    感谢邀请胶原蛋白粉排行!!!日常的猪蹄、鸡爪等胶原蛋白都很多,但人体无法顺利地吸收,因为日常这些含胶原蛋白的食物都属于大分子,吃进去的胶原蛋白在小肠中会面临被降解为氨基酸;而猪蹄、鸡爪等食物中的蛋白氨基酸组成并不完整,胶原蛋白的消化吸收利用率很低;我们还要考虑吃进去的食物是否吸收了氨基酸,是否按照意愿去合成胶原蛋白,因为这不是由人的意志控制的,而是根据人体的…

    2021-11-05
  • 胶原蛋白粉十大排名,哪个牌子的胶原蛋白肽好?

    “分子量低于2000道尔顿胶原蛋白粉十大排名,吸收率更高”、“水解鱼胶原蛋白低聚肽、效果更好”,许多商家开始利用分子量或者胶原蛋白肽的概念做文章。 不过,以分子量更小的胶原蛋白肽代替胶原蛋白,效果就更好吗?其实也有很大疑问。 胶原蛋白本身一种分子量很大的化合物,经过人体胃部的消化后,可以水解成分子量更小的胶原蛋白肽。 换句话说,胃部也能将胶原蛋白水解成胶原蛋…

    2021-09-24